うつとじぶん (４)

天気 快晴、小春日和

昨日はこどもと寝た

12時間以上寝ても起きられなかった

どう説明すればいいんだろう

そもそも説明しなきゃならないのか

またやって欲しい事をお願いしなきゃならないのか

お願いはもうしたくない

気持ちは落ち着いている

苛々の塊が常にある感じは暫くない

ただ体がすごく重い

眠気は相変わらずない

午前 庭遊び

午後 のんびり、無理はしない